Personal Trainer em Taubaté

Personal Training

Personal Trainer em Taubaté

Personal Trainer em Taubaté: na área de educação física, temos diversas divisões profissionais. Temos professores, preparadores físicos, técnicos e personais. Responsáveis por promover a prática de atividades físicas em geral e ensinar os princípios técnicos de cada atividade esportiva. O personal trainer realiza essa atividade de forma individual para seu cliente, orientando em relação à postura, intensidade e freqüência de cada exercício. Além de realizar o acompanhamento e supervisão durante a prática esportiva de seus clientes. Exclusividade e dedicação definem o trabalho do personal trainer.

Perfil

  • Coordenação Motora;
  • Ser Dinâmico;
  • Criativo;
  • Disposição Física;
  • Reflexo;
  • Espírito Competitivo;
  • Resistência Física;
  • Sociabilidade.

Formação

O personal trainer deve realizar o curso superior em educação física, com duração de 4 anos. Exija este requisito e contrate apenas profissionais habilitados.

Atividades

  • Avaliações Físicas;
  • Capacitar seus alunos na área desejada;
  • Elaborar Programa de Atividades;
  • Trabalhos de Recuperação;
  • Coordenar Práticas Esportivas;
  • Organizar competições;
  • Acompanhamento;
  • Orientação;
  • Execução.

Especialidades e Áreas de Atuação

O personal trainer é profissional graduado em educação física. Particularmente, realiza os objetivos do cliente com mais rapidez e segurança, ainda podendo orientar e acompanhar seus alunos em busca de objetivos específicos de acordo com a área esportiva desejada e sua capacidade física em alcançá-la, promovendo condicionamento físico e cardiovascular. Responsável pelo planejamento e desenvolvimento das atividades físicas também em academias, escolas, ginásios esportivos etc. Presta assessoria e consultoria para empresas e órgãos públicos na implantação e organização de programas de educação física para população e funcionários. Realiza programas educativos para parques, centros comunitários, clínicas, hospitais, spas, hotéis etc. Organiza atividades recreativas para deficientes físicos e mentais, idosos, pessoas com problemas cardíacos, de coluna e musculares. É responsável pelo entretenimento de turistas e hóspedes em hotéis, spas e clubes. É técnico de equipes, profissionais ou amadoras, de modalidades esportivas.

Saiba mais

Os precursores das atividades físicas no Brasil foram índios. Por necessidade, caçavam, corriam, nadavam, pescavam, saltavam etc. Nas festas em homenagem aos deuses, danças homenageavam a Lua, o Sol e a natureza. Jogos eram parte de sua cultura, peteca, luta, corrida com tronco, dentre diversos outros. Com a escravidão, negros sentiam necessidade de defesa contra seus opressores, criaram a capoeira, inspirada em animais e seus movimentos misturados com suas raízes culturais africanas. Em 1851, no Brasil Império, implantou-se a educação física obrigatória nas escolas, embora sua profissionalização tenha ocorrido só na época do Brasil República.